2012-02-11

紀律


這是我第一次沒有修課的學期。倒也不是刻意不修課,而是因為一開學就跑回台灣兩週半,想說反正我學分已經修夠了,乾脆這學期專心完成等同資格考的preliminary paper,還有準備論文proposal。

因為沒有課,所以在開學前我就信誓旦旦的說這學期要來做個有紀律的人,每天固定排一點時間讀書,一點時間寫作,一點時間運動。類似這種要有紀律的自我計畫,我已經講過無數次了,每次都覺得「這次一定會做到」。想當然耳,回來密西根這兩週還是完全沒有紀律,想讀書的時候就讀整天,想寫作的話就寫整天,坐累了就去跑跑步,沖個澡再繼續工作。

紀律有什麼好?發展心理學家發現,小時候有紀律的兒童,長大比較可靠,成績比較好,坐事情特別容易成功。有名的史丹佛棉花糖實驗就是測試兒童紀律的實驗。研究者把兒童單獨丟在一間實驗室裡,桌上放著一個棉花糖,然後告訴兒童「你可以吃掉它,但如果我回來時你還沒吃掉它,我就再給你一個」(請見影片)。我想,如果是我小時候做的話,我一定在研究者還沒離開前,就把棉花糖往嘴裡塞了吧。

隨著手邊的工作越來越多,我這種沒紀律的工作方式也越來越吃力,所以紀律應該還是我會努力追求的目標之一吧。但在練習紀律的過程中,我大概還是會這樣起起伏伏的生活吧。畢竟王爾德曾說過「紀律是沒想像力的庇護所」(consistency is the last refuge for the unimaginative--Oscar Wilde). XD

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